Hallo selamat pagi... Pagi ini saya akan nge-update lagi ya, biasa mumpung hari jum'at banyak waktu luang
Kali ini saya akan ambil tema tentang Kesehatan, Kesehatan memang sangatlah penting bagi setiap orang. Apalagi bagi yang sedang sakit pasti pengen banget yang namanya sehat. dan saya akan menge-share tentang pengetahuan saya tentang "Bahaya kacang jika dikonsumsi berlebihan". Kacang/ olahan kacang memang sangat bergizi dan enak jika kita buat cemilan dari bahan baku kacang seperti selai kacang, kacang polong, kacang rebus, dan makanan berbahan kacang lainnya. Kacang juga memiliki kandungan protein yang tinggi yang bagus untuk mendukung metabolisme tubuh, meningkatkan kekebalan tubuh dan masih segudang manfaat protein lainnya. tetapi, jika mengkonsumsi melebihi kebutuhuan tubuh kita, protein juga dapat menimbulkan respon negatif dari tubuh. yuk langsung aja apasih bahayanya pengen tahu? yuk baca saja artikelnya disini, Cekidot~
1. Dapat menimbulkan jerawat
Karena kacang memiliki protein yang sangat tinggi maka protein yang tidak terpakai akan keluar melalui kulit wajah dan akan menimbulkan bercak seperti jerawat. bagi remaja yang memiliki jerawat dimukanya janganlah menggunakan pembersih muka untuk menghilangkan jerawat karena hanya akan menambah infeksi dimuka jika tidak cocok menggunakan pembersih muka. sebaiknya kurangilah memakan makanan yang berbau protein seperti kacang ini dan sering-seringlah cuci muka dengan air sejuk (bukan air es tetapi air dipagi hari).
2.Kacang menimbulkan Asam urat
Pernah denger ga sih kalian jika kacang menimbulkan asam urat? ya ini memang jarang terjadi tetapi sangat tidak dianjurkan bagi orang tua yang memiliki penyakit asam urat memakan banyak kacang, karena dapat meningkatkan asam urat ditubuh mereka. Tapi tidak menutup kemungkinan kamu juga bisa terserang asam urat juga, ga lucu sih kalo masih muda dan kuat kena asam urat #hahaha Peace.
3. Bahaya banget buat yang alergi kacang
Buat kamu yang punya alergi terhadap kacang, sebaiknya hindari mengonsumsi kacang ya. Gejala alergi kacang bisa juga ditandai dari reaksi kulit, seperti gatal-gatal, atau kamu juga bisa tiba-tiba mengalami gangguan pernapasan seperti asma
4. Kacang dapat merusak Ginjal
Jika mengonsumi protein dalam jumlah besar juga menimbulkan bahaya bagi ginjal tergantung pada beberapa faktor lainnya. Ginjal anda harus bekerja sangat ketika anda mengonsumsi sejumlah besar makanan yang kaya protein. Jika kalian tidak ingin ginjal kalian rusak seimbangilah dengan aktivitas karena protein juga pengganti energi ketika lemak ditubuh habis
Segeitulah pengetahuan saya tentang "Bahaya kacang jika dikonsumsi berlebihan". Makanan apapun akan berbahaya jika kita memakannya dengan berlebih-lebihan. Karena berlebih-lebihan itu tidak baik.
Terimakasih telah membaca artikel saya. Sampai ketemu dengan artikel-artikel saya selanjutnya, Bye-bye~.
Kali ini saya akan ambil tema tentang Kesehatan, Kesehatan memang sangatlah penting bagi setiap orang. Apalagi bagi yang sedang sakit pasti pengen banget yang namanya sehat. dan saya akan menge-share tentang pengetahuan saya tentang "Bahaya kacang jika dikonsumsi berlebihan". Kacang/ olahan kacang memang sangat bergizi dan enak jika kita buat cemilan dari bahan baku kacang seperti selai kacang, kacang polong, kacang rebus, dan makanan berbahan kacang lainnya. Kacang juga memiliki kandungan protein yang tinggi yang bagus untuk mendukung metabolisme tubuh, meningkatkan kekebalan tubuh dan masih segudang manfaat protein lainnya. tetapi, jika mengkonsumsi melebihi kebutuhuan tubuh kita, protein juga dapat menimbulkan respon negatif dari tubuh. yuk langsung aja apasih bahayanya pengen tahu? yuk baca saja artikelnya disini, Cekidot~
sumber:http://panduanhidupsehat.com/wp-content/uploads/2013/12/20-merendam-kacang.jpg
1. Dapat menimbulkan jerawat
Karena kacang memiliki protein yang sangat tinggi maka protein yang tidak terpakai akan keluar melalui kulit wajah dan akan menimbulkan bercak seperti jerawat. bagi remaja yang memiliki jerawat dimukanya janganlah menggunakan pembersih muka untuk menghilangkan jerawat karena hanya akan menambah infeksi dimuka jika tidak cocok menggunakan pembersih muka. sebaiknya kurangilah memakan makanan yang berbau protein seperti kacang ini dan sering-seringlah cuci muka dengan air sejuk (bukan air es tetapi air dipagi hari).
2.Kacang menimbulkan Asam urat
Pernah denger ga sih kalian jika kacang menimbulkan asam urat? ya ini memang jarang terjadi tetapi sangat tidak dianjurkan bagi orang tua yang memiliki penyakit asam urat memakan banyak kacang, karena dapat meningkatkan asam urat ditubuh mereka. Tapi tidak menutup kemungkinan kamu juga bisa terserang asam urat juga, ga lucu sih kalo masih muda dan kuat kena asam urat #hahaha Peace.
3. Bahaya banget buat yang alergi kacang
Buat kamu yang punya alergi terhadap kacang, sebaiknya hindari mengonsumsi kacang ya. Gejala alergi kacang bisa juga ditandai dari reaksi kulit, seperti gatal-gatal, atau kamu juga bisa tiba-tiba mengalami gangguan pernapasan seperti asma
4. Kacang dapat merusak Ginjal
Jika mengonsumi protein dalam jumlah besar juga menimbulkan bahaya bagi ginjal tergantung pada beberapa faktor lainnya. Ginjal anda harus bekerja sangat ketika anda mengonsumsi sejumlah besar makanan yang kaya protein. Jika kalian tidak ingin ginjal kalian rusak seimbangilah dengan aktivitas karena protein juga pengganti energi ketika lemak ditubuh habis
Segeitulah pengetahuan saya tentang "Bahaya kacang jika dikonsumsi berlebihan". Makanan apapun akan berbahaya jika kita memakannya dengan berlebih-lebihan. Karena berlebih-lebihan itu tidak baik.
Terimakasih telah membaca artikel saya. Sampai ketemu dengan artikel-artikel saya selanjutnya, Bye-bye~.
Komentar
Posting Komentar